MUAY THAI - FEMME

Chez Thailong, nous sommes fiers de proposer un espace inclusif et accueillant spécialement conçu pour les femmes qui souhaitent explorer le monde de la boxe thaïlandaise. Notre cours exclusivement féminin offre bien plus qu'un simple entraînement physique – c'est une communauté où vous pouvez vous sentir à l'aise pour vous pousser au-delà de vos limites, tout en développant vos compétences techniques et votre confiance en vous.

Pourquoi un cours réservé aux femmes ?

Nous comprenons que démarrer dans un sport comme le Muay Thai peut sembler intimidant pour certaines femmes. C'est pourquoi nous avons créé un environnement où vous pouvez vous sentir en sécurité, soutenue et motivée à chaque étape de votre parcours. Notre équipe d'instructeurs expérimentés est là pour vous guider avec des conseils personnalisés, des techniques efficaces et un encouragement constant.

  • Entrainement pieds nus

    • Gants de boxe (14-16oz)

    • Bandages de main

    • Protège tibias

    • Protège-dents

    • Vêtements confortables

    • Tous niveaux

    • Femmes seulement (mercredi et samedi)

    • Echauffement (5-10 min)

    • Focus technique/drills

    • Sparring (optionnel)

    • Conditionnement (optionnel)

    • Charlène Colnat

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