JIU-JITSU BRESILIEN ENFANT
Les benefices des arts martiaux à un jeune age:
Confiance en soi
Discipline
Respect des autres
Mode de vie sain
Developpement des bonnes habitudes
Renforcement mental
Concentration
Travail d'equipe
Patience
Perseverance
Logique de resolution de probleme
Leadership
Le jiu-jitsu enseigne des valeurs essentielles en plus de promouvoir un comportement respectueux et discipliné.
Les séances d'entraînement permettent aux enfants de canaliser leur énergie de manière positive et d'apprendre à gérer les situations stressantes avec calme et concentration. À travers des exercices ludiques et éducatifs, ils renforcent leur mental et développent des habitudes bénéfiques pour leur développement global.
Nos cours sont spécialement conçus pour les enfants de tous âges et niveaux, intégrant des aspects essentiels comme le travail d'équipe, la logique de résolution de problèmes et le leadership. Nos instructeurs qualifiés adaptent les techniques et les exercices en fonction de l'âge et des capacités de chaque enfant.
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Entrainement pieds nus
Rashguard
Protège-dents
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Tous niveaux (6 à 12ans)
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Echauffement (5-10 min)
Focus technique/drills (mise au tapis, garde, soumission)
Sparring positionnel
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Alexandra Haeck